Retraite Ingénierie Intérieure

Proposée dans le somptueux cadre naturel du Isha Institute of Inner-Sciences dans le Tennessee, un puissant espace créé par Sadhguru pour la transformation intérieure, cette retraite combine le contenu de Ingénierie Intérieure En Ligne et l'initiation au puissant Shambhavi Mahamudra Kriya lors d'un programme de 4 jours. Cette expérience immersive propose de plus des marches entre les forêts, les falaises et les cascades présentes sur le site, des concerts et des repas végétariens frais et complets.

Ce programme est mené par un instructeur Isha formé par Sadhguru.

Le cadre

Conçue pour une profonde expansion personnelle, la retraite Ingénierie Intérieure a lieu dans la sérénité de l’Isha Institute of Inner-Sciences sur le spectaculaire plateau de Cumberland dans le Tennessee. En ce lieu vous avez la possibilité de laisser la routine et les rythmes de vie effrénés derrière vous et de vous imprégner de l'énergie de ce cadre unique. Les puissants espaces consacrés comprennent le Mahima Hall et la Demeure du Yoga, qui chacun créent une atmosphère propice pour éprouver l'impact transformateur d'Ingénierie Intérieure. Le programme a lieu dans Mahima, la plus grande salle de méditation en Occident. Mahima signifie 'grâce' et vous offre un espace pour explorer les technologies du bien-être intérieur dans toute leur profondeur et toutes leurs dimensions.

Shambhavi Mahamudra Kriya

Ce programme inclut la transmission directe de Shambhavi Mahamudra Kriya, une pratique de yoga très ancienne d'une durée de 21 minutes. Cette pratique que Sadhguru a amenée au monde moderne a un immense pouvoir de transformation. Shambhavi aligne l'ensemble de votre système pour que votre corps, votre mental et vos émotions fonctionnent en harmonie, qu'une chimie de bonheur s'établisse en vous et que vous deveniez capable de façonner votre vie telle que vous la voulez.

Aujourd'hui, cette pratique est faite par des millions de personnes qui ont fait l'expérience d'une nette amélioration de leur équilibre émotionnelle, de leur concentration, de leur stabilité, de leur endurance physique et de leur santé

Shambhavi Mahamudra Kriya, un vrai miracle

"Shambhavi Mahamudra est un outil pour toucher la source de la création. Lorsque vous touchez ce qui est au coeur de vous-même, il y a transformation."
– Sadhguru

Temps forts du programme

Des outils concrets pour une vie sans efforts

Des méditations pour gérer les aspects clés de la vie

Des pratiques de yoga régénératrices et stabilisantes

Outils pour la conscience

Shambhavi Mahamudra Kriya

Soutien continu et sessions de groupe

Repas végétariens complets et cours de cuisine

Marches dynamisantes en forêt

Environnement serein et énergisant

Album photo

Programmes à venir