Proposé à - 50 % en ces temps difficiles
Gratuit pour les professionnels de santé
Détails

Transformez votre vie avec Sadhguru,
yogi, mystique et visionnaire

Auteur à succès (New York Times Bestseller),
cité parmi les 50 personnes les plus influentes d'Inde,
Sadhguru a aussi reçu de nombreuses récompenses pour ses initiatives environnementales et sociales.

Auteur à succès (New York Times Bestseller),
cité parmi les 50 personnes les plus influentes d'Inde,
Sadhguru a aussi reçu de nombreuses récompenses pour ses initiatives environnementales et sociales.

Qu'est-ce qu'Ingénierie Intérieure ?

“As there is a science and technology to create external well-being, there is a whole dimension of science and technology for inner well-being.
Sadhguru

Ingénierie Intérieure est une technologie pour le bien-être issue de la science du yoga. Cette technologie est ici proposée sous la forme d'un programme de développement personnel qui amène un profond changement dans la façon dont vous percevez et faites l'expérience de votre vie, de votre travail et du monde dans lequel vous vivez.

L'objectif de ce programme est de vous faire explorer votre plein potentiel, à travers : de puissants processus de transformation personnelle, la découverte des dimensions essentielles du yoga sous sa forme classique et des méditations sur les aspects centraux de la vie.

Ingénierie Intérieure est une occasion unique de s'explorer soi-même et de se transformer, pour mener une vie épanouie et joyeuse.

Ingénierie Intérieure est disponible sous forme de cours aux formats variés, à la fois en ligne et en présentiel.

En ligne

Ingénierie Intérieure En Ligne

Faites l'expérience d'Ingénierie Intérieure avec Sadhguru à votre propre rythme et dans votre propre espace à travers sept sessions en ligne.

Proposé à -50% en ces temps difficiles

GRATUIT pour les professionnels de santé.Détails

En personne

En raison du coronavirus, tous les programmes d'Ingénierie Intérieure présentés ci-dessous (programmes auxquels on assiste en personne) sont suspendus jusqu'à nouvel ordre et redémarreront une fois que les autorités locales le permettront.

Complétion d'Ingénierie Intérieure

Complétion d'Ingénierie Intérieure est un programme proposé par Sadhguru en personne dans certaines villes à travers le monde.

Prérequis: Ingénierie Intérieure En Ligne

Si vous n'avez pas fait Ingénierie Intérieure en Ligne, vous y serez automatiquement inscrit en vous inscrivant à Complétion d'Ingénierie Intérieure avec Sadhguru. Vous n'avez pas besoin de vous y inscrire séparément.

Pour ceux qui ne peuvent pas participer au programme avec Sadhguru, Complétion d'Ingénierie Intérieure est aussi proposé dans les centres Isha par des instructeurs Isha Yoga certifiés.

En raison de la pandémie de Covid-19, aucun programme n'est prévu pour le moment

Ingénierie Intérieure, Programme Complet

Fréquemment proposé dans le monde entier et mené par des instructeurs qualifiés, ce programme combine les composants d'Ingénierie Intérieure En Ligne et la transmission d'une pratique transformatrice de 21 minutes appelée Shambhavi Mahamudra Kriya.

Aucun prérequis

En raison de la pandémie de Covid-19, aucun programme n'est prévu pour le moment

Retraite Ingénierie Intérieure

Dans le magnifique cadre du Isha Institute of Inner-Sciences dans le Tennessee, cette retraite inclut les outils de Ingénierie Intérieure En Ligne et la transmission d'une pratique transformatrice de 21 minutes appelée Shambhavi Mahamudra Kriya. La retraite inclut également des randonnées en forêt, des concerts et des repas complets fraîchement préparés pour une expérience immersive et régénératrice.

Aucun prérequis

En raison de la pandémie de Covid-19, aucun programme n'est prévu pour le moment

Bienfaits

Rend tonique et vif tout au long de la journée

Améliore les capacités de communication et d'interactions

Renforce la lucidité, l'équilibre émotionnel et la productivité

Élimine le stress, la peur et l'anxiété

Vie sans stress qui peut soulager les maladies chroniques

Rend joyeux, calme et épanoui

Résultats d'études scientifiques

Étude de l'École de médecine de Harvard sur Ingénierie Intérieure En Ligne

Ingénierie Intérieure En Ligne a conduit à une diminution du stress de plus de 50% chez les participants.

Voir les résultats

Partenaire de recherche :

Étude de l'Université Rutgers (Rutgers University)

Ingénierie Intérieure En Ligne conduit à une augmentation significative des niveaux de d'énergie, de joie, de présence et d'engagement au travail.

Voir les résultats

Partenaire de recherche :

ANXIÉTÉ ET DÉPRESSION

93%
des participants ont rapporté une baisse de leurs niveaux d'anxiété et de dépression

SOMMEIL

MAUX DE TÊTE ET MIGRAINES

90%
des participants ont rapporté une diminution de leurs maux de tête et migraines

PRODUCTIVITÉ ET CONCENTRATION

77%
des participants ont rapporté une amélioration de leur capacité de concentration et de leur productivité

Dans les médias

Téléchargez l'application Sadhguru (en anglais)