Shambhavi Mahamudra Kriya （香巴維大手印）

這個課程將會現場傳授 Shambhavi Mahamudra Kriya（香巴維大手印），這是由Sadhguru（薩古魯）帶給現代社會的一種古老、具有淨化作用的21分鐘的瑜伽練習，它具有不可估量的轉化力量。Shambhavi會校準你的整個系統，讓你的身體、頭腦、情感和能量和諧運作，在你的內在建立起一種幸福的化學反應，並賦予你力量去創造你想要的人生。

今天，專注練習Shambhavi的人達數百萬，他們感受到情緒的平衡、專注力、穩定性、運動耐力和身體健康都得以大大提升。