内在工程完结课程

内在工程完结课程在Isha内在科学研究院和Isha瑜伽中心开展,由萨古鲁培养的教员带领完成。这个为期两天的课程向已完成内在工程在线课程的学员开放,它包括了 Shambhavi Mahamudra Kriya(香巴维大手印克里亚)的传授。这是一项时长21分钟、结合了呼吸的、强大并且净化能量的技术,并附带一组准备性的、恢复活力并焕发生机的体式练习。

前提条件:完成所有七节 内在工程在线 课程

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