内在工程完结课程

内在工程完结课程在Isha内在科学研究院以及世界各地特定的Isha中心开设,由训练有素的Isha瑜伽老师带领。已完成内在工程在线课程的学员可以参加这一为期两天的课程,它包含了Shambhavi Mahamudra Kriya(香巴维大手印克里亚)的传授,这是一项21分钟的结合了呼吸的,强大并且净化能量的技术,并附带一组准备性的、恢复活力并焕发生机的体式练习。

前提要求:内在工程在线课程

Shambhavi Mahamudra Kriya(香巴维大手印克里亚)

此课程包含Shambhavi Mahamudra Kriya(香巴维大手印克里亚)的现场传授,这是萨古鲁带给现代社会的一种古老的、具有净化作用的21分钟瑜伽练习,它具有不可估量的转化力量。Shambhavi(香巴维)会校准你的整个系统,让你的身体、头脑、情感和能量和谐运作,在你的内在建立起一种幸福的化学反应,并赋予你力量去创造你想要的生活。

今天,它拥有数百万专注的练习者,他们感受到情绪的平衡、专注力、稳定性、运动耐力和身体健康都得到了极大提升。

Shambhavi Mahamudra Kriya(香巴维大手印克里亚),一个真正的奇迹

“Shambhavi Mahamudra(香巴维大手印)是触及创造之源的工具。一旦触及你最内在的核心,转化就会发生。”
—萨古鲁

课程亮点

走向轻松生活的实用工具

应对生活关键方面的冥想

恢复活力与平衡的瑜伽练习

觉知的工具

Shambhavi Mahamudra Kriya(香巴维大手印克里亚)

持续支持与小组形式的课程

健康的素食餐

照片展

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