Завершающая программа «Внутренняя инженерия»

Завершающая программа предлагается в Институте внутренних наук «Иша» и в некоторых локальных центрах по всему миру. Проводится подготовленными преподавателями «Иши». Эта 2-дневная программа, доступная для тех, кто закончил онлайн-программу «Внутренняя инженерия», включает в себя передачу Шамбхави Махамудра крийя, мощной очищающей 21-минутной техники, которая включает в себя дыхание, наряду с оздоравливающими и укрепляющими подготовительными асанами.

Необходимое условие для участия: прохождение онлайн-программы «Внутренняя инженерия»

Шамбхави Махамудра крийя

Эта программа открывает возможность для живой передачи Шамбхави Махамудра крийи – древней очищающей практики йоги, которую Садхгуру привнес в современный мир, и которая обладает безмерной трансформирующей силой. Шамбхави сонастраивает всю вашу систему таким образм, что ваш ум, эмоции и энергии работают в гармонии, создавая внутри вас блаженство на химическом уровне, а также наделяя вас силой для создания своей жизни такой, какой вы хотите.

Сегодня эту крийю практикуют миллионы людей, которые испытали на себе более стабильный уровень эмоционального баланса, внимания, спортивной выносливости и улучшили свое здоровье.

Шамбхави Махамудра крийя — настоящее чудо

«Шамбхави Махамудра — это инструмент, который помогает прикоснуться к источнику мироздания. Когда вы соприкасаетесь с вашей внутренней сутью, происходит трансформация».
– Садхгуру

Ключевые моменты программы

Практические инструменты для жизни без усилий

Медитации для ключевых аспектов жизни

Оздоровляющие и балансирующие практики йоги

Инструменты для обретения осознанности

Шамбхави Махамудра крийя

Поддержка после завершения программы и групповые сессии

Полноценное вегетарианское питание

Галерея

Предстоящие программы