Complétion d'Ingénierie Intérieure

Complétion d'Ingénierie Intérieure est proposé dans certaines villes à travers le monde par des instructeurs Isha Yoga certifiés. Accessible à ceux qui ont terminé Ingénierie Intérieure En Ligne, ce programme de 2 jours inclut la transmission de Shambhavi Mahamudra Kriya, une puissante technique énergétique de 21 minutes faisant intervenir la respiration, accompagnée d'asanas préparatoires dynamisantes.

Prérequis : Ingénierie Intérieure En Ligne

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Shambhavi Mahamudra Kriya

Ce programme inclut la transmission directe de Shambhavi Mahamudra Kriya, une pratique de yoga très ancienne d'une durée de 21 minutes. Cette pratique que Sadhguru a amenée au monde moderne a un immense pouvoir de transformation. Shambhavi aligne l'ensemble de votre système pour que votre corps, votre mental et vos émotions fonctionnent en harmonie, qu'une chimie de bonheur s'établisse en vous et que vous deveniez capable de façonner votre vie telle que vous la voulez.

Aujourd'hui, cette pratique est faite par des millions de personnes qui ont fait l'expérience d'une nette amélioration de leur équilibre émotionnelle, de leur concentration, de leur stabilité, de leur endurance physique et de leur santé

Bienfaits

Études scientifiques

Shambhavi Mahamudra Kriya, un vrai miracle

"Shambhavi Mahamudra est un outil pour toucher la source de la création. Lorsque vous touchez ce qui est au coeur de vous-même, il y a transformation."
– Sadhguru