Ingeniería Interior Retiro

Ofrecido en el impresionante entorno natural del Instituto Isha de Ciencias Internas en Tennessee, un poderoso espacio creado por Sadhguru para la auto-transformación, este retiro combina el contenido de Ingeniería Interior en Línea y la iniciación en la poderosa Shambhavi Mahamudra Kriya en un programa residencial de 4 días. Los beneficios adicionales de una experiencia inmersiva incluyen caminatas a los bosques, acantilados y cascadas, música en vivo y comidas vegetarianas frescas y saludables.

Este programa se ofrece a través de un instructor de Isha Yoga entrenado por Sadhguru.

El Entorno

Diseñado para una profunda expansión personal, el retiro de Ingeniería Interior se lleva a cabo en la serenidad del Instituto Isha de Ciencias Internas en la espectacular Meseta Cumberland de Tennessee. Aquí tienes la oportunidad de dejar atrás las rutinas diarias y los estilos de vida agitados y sumergirte en la energía de este entorno único. Los poderosos espacios consagrados incluyen la sala Mahima y la Morada del Yoga. Cada uno crea una atmósfera potente para experimentar el impacto transformador de Ingeniería Interior. El programa en sí se lleva a cabo en Mahima, la sala de meditación más grande del hemisferio occidental. Mahima significa «Gracia». Este espectacular domo ofrece el espacio para explorar las tecnologías para el bienestar interior en toda su profundidad y dimensión.

Shambhavi Mahamudra Kriya

Este programa ofrece la transmisión en vivo de Shambhavi Mahamudra Kriya, una antigua y purificadora práctica de yoga de 21 minutos que Sadhguru ha traído al mundo moderno, cuyo poder de transformación es inconmensurable. Shambhavi alinea tu sistema entero para que tu cuerpo, mente, emociones y energías funcionen en armonía, estableciendo una química de dicha dentro de ti y empoderándote para crear tu vida de la manera en que la deseas.

Hoy en día, Shambhavi Mahamudra tiene millones de practicantes dedicados que, con la práctica regular de la meditación, han experimentado un mayor equilibrio emocional, mayor concentración y estabilidad, resistencia atlética y una mejor salud.

Shambhavi Mahamudra Kriya, un verdadero milagro

«Shambhavi Mahamudra es una herramienta para tocar la fuente de la creación. Al tocar lo más profundo de quien eres, hay transformación».
– Sadhguru

Aspectos destacados del programa

Herramientas prácticas para vivir sin esfuerzo

Meditaciones para abordar aspectos clave de la vida

Prácticas yóguicas que rejuvenecen y brindan equilibrio

Herramientas para la conciencia

Shambhavi Mahamudra Kriya

Soporte continuo y sesiones grupales

Comidas vegetarianas saludables y clases de cocina

Paseos vigorizantes en senderos boscosos

Alrededores serenos y energizantes

Galería de fotos

Próximos programas