Transformiere dein Leben mit Sadhguru,
Yogi, Mystiker & Visionär

New York Times-Bestseller-Autor
Er zählt zu den 50 einflussreichsten Menschen in Indien,
Empfänger von Auszeichnungen des Staatspräsidenten für besondere Verdienste, Umwelt- und Sozialinitiativen.

New York Times-Bestseller-Autor
Er zählt zu den 50 einflussreichsten Menschen in Indien,
Empfänger von Auszeichnungen des Staatspräsidenten für besondere Verdienste, Umwelt- und Sozialinitiativen.

Was ist Inner Engineering?

„So wie es eine Wissenschaft und Technologie gibt, um äußeres Wohlbefinden zu erschaffen, gibt es eine ganze Dimension der Wissenschaft und Technologie für inneres Wohlbefinden."
Sadhguru

Inner Engineering ist eine Technologie für Wohlbefinden, die aus der Wissenschaft des Yoga stammt. Sie wird als umfassender Kurs für persönliches Wachstum angeboten, der eine Veränderung in der Art und Weise bewirkt, wie du dein Leben, deine Arbeit und die Welt, in der du lebst, wahrnimmst und erlebst.

Das Ziel des Programms ist es, dich dazu zu befähigen, dein höchstes Potenzial zu erkunden durch kraftvolle Prozesse der Selbsttransformation, die destillierte Essenz klassischen Yogas und Meditationen, die Schlüsselaspekte des Lebens ansprechen und Zugang zu Geheimnissen uralter Weisheit geben.

Inner Engineering bietet eine einzigartige Gelegenheit zur Selbsterforschung und -transformation, die zu einem Leben in Erfüllung und Freude führen.

Inner Engineering ist in verschiedenen Kursformaten buchbar, sowohl online als auch mit persönlicher Teilnahme.

Online

Inner Engineering Online

Erlebe Inner Engineering mit Sadhguru in sieben Online-Sitzungen in deiner eigenen Geschwindigkeit und in deinem Zuhause.

Inner Engineering Online VollendungLerne Shambhavi Mahamudra Kriya

Inner Engineering Online Vollendung bietet die kraftvolle 21-minütige Praxis, Shambhavi Mahamudra Kriya die einen direkten Einfluss auf der Ebene deiner Lebensenergien hat. Das Programm bietet eine Erfahrung möglichst nahe an einer Live-Session mit der Unterstützung von Freiwilligen, die auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingehen.

Voraussetzung: Abschluss aller sieben Inner Engineering Online -Sitzungen

Persönlich

Inner Engineering VollendungWohnen im Isha Institut

Verfügbar für diejenigen, die Inner Engineering Online abgeschlossen haben, bietet Inner Engineering Vollendung die Übertragung einer transformativen 21-Minuten-Praxis namens Shambhavi Mahamudra Kriya.

Voraussetzung: Abschluss aller sieben Inner Engineering Online -Sitzungen

Inner Engineering Retreat

Inmitten des atemberaubenden Umfelds des Isha Institute of Inner-Sciences in Tennessee bietet dieses Retreat mit Vollpension die Werkzeuge des Inner Engineering Online und die Übermittlung einer transformativen 21-Minuten-Übung namens Shambhavi Mahamudra Kriya. Das Retreat beinhaltet auch Wanderungen auf Waldwegen, Live-Musik und frisch zubereitete vollwertige Mahlzeiten für ein intensives und verjüngendes Erlebnis.

Keine Voraussetzung

Aufgrund der COVID-19 Pandemie sind zur Zeit keine Programme geplant

Vorteile

Erhalte hohe Energie & Wachheit den ganzen Tag über.

Verbessere deine Kommunikation & zwischenmenschliche Beziehungen

Fördere deine geistige Klarheit, emotionales Gleichgewicht & Produktivität

Beseitige Stress, Angst und Sorgen

Finde Linderung von chronischen Beschwerden wie Allergien, Schlaflosigkeit, Bluthochdruck, Adipositas, Diabetes und Rückenschmerzen

Erlange Freude, Ruhe und Erfüllung

Forschungsergebnisse

Studien über Inner Engineering Online an der Harvard Medical School

Inner Engineering Online führte zu einer Verringerung von Stress um über 50%.

Forschungsergebnisse ansehen

Forschungspartner für die Unternehmensprogramme:

Studien an der Rutgers University

Inner Engineering Online führt zu einer signifikanten Steigerung von Energie, Freude, Achtsamkeit und Arbeitseinsatz

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Forschungspartner für die Unternehmensprogramme:

ANGST & DEPRESSION

93%
der Teilnehmer/innen berichteten Verbesserungen hinsichtlich ihrer Angst- und Depressionszustände

SCHLAFVERHALTEN

REM-DauerZeit, REM zu erreichenZeit bis zum EinschlafenKontrollgruppeShambhavi-Praktizierende1/81/3x2

KOPFSCHMERZEN & MIGRÄNE

90%
der Teilnehmer/innen berichteten Verbesserungen bei Kopfschmerzen & Migräne

PRODUKTIVITÄT & KONZENTRATION

77%
der Teilnehmer/innen berichteten Verbesserungen hinsichtlich ihres Konzentrationsvermögens und ihrer Produktivität

Erfahrungsberichte

Weitere Erfahrungsberichte

In den Medien

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